Observez-vous un rituel particulier avant de prendre la parole en public ? Avez-vous des manies qui vous sécurisent, qui vous rassurent ? Oui, et vous en avez un peu honte ? Vous ne devriez pas.
La répétition de certains gestes, d’un rituel déterminé avant un évènement stressant permet un retour sur soi. Cela peut être une [...]
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Quel rituel avant une prise de parole en public ?
May 27th, 2010 · No Comments · Communication, Insolite, Prise de parole
Prise de parole en public : les cinq premières minutes
April 19th, 2010 · 1 Comment · Communication, Formation, Prise de parole
Pour réussir sa prise de parole en public, il faut passer le cap des cinq premières minutes. Les terribles cinq premières minutes, celles que tout le monde déteste. Après, ça commence à aller mieux, en général. On prend confiance, on s’habitue au public, on se détend. Mais y-a-t-il des « trucs » qui permettent de mieux vivre [...]
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